今朝の体重57kgほど。 え、また太ってるw 言い訳をすれば子供4人いてストレス溜まるとどうしても食べ過ぎちゃう。 ダメだな… ってことで一日の食事など。 朝…食パン+卵+チーズ焼いたもの 小松菜+バナナ+豆乳+はちみつジュース このジュースは最近ハマっ…
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